[هبةاللة]

٨ طرق لتطويل الشعر في ستة ايام

٨ طرق لتطويل الشعر في ستة ايام

كل امرأة ترغب في شعر سميك وطويل ولامع. من المراهقات إلى السيدات المتزوجات، يحب الجميع شعرهم الطويل بسبب الدور المحوري الذي يلعبه في تحديد شكل وجههم ومظهرهم.
الشعر الطويل الذي يحتوي على ما يكفي من لمعان وقوة هو ما يحاول الجميع تحقيقه. لسوء الحظ ، تساقط الشعر، ونقص نموه هي من المشاكل الشائعة التي يواجهها الناس.
ويلقى باللوم على أنماط الحياة غير الصحيّة والتلوث ومنتجات العناية بالشعر المغشوشة. إذا كنت ترغب في طريقة سريعة و فعّالة وآمنة وسهلة لتطويل شعرك، سوف تساعدك هذه المقالة على تحقيق ذلك في غضون ستّة أيام فقط
هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي تحقق نتائج رائعة عند استخدامها لتطويل الشعر:
صور سكس ساخن مايا خليفة سكس ام شرموطه وبنتها صور سكس نيك سكس مترجم طيز قذف لبن في كس الاخت ينيك امه الممحونة
1 - البيوتين لتطويل الشعر:
سوف تحتاج:
أقراص البيوتين (يمكن الحصول عليه من على موقع أي هيرب)
زيت الزيتون أو زيت جوز الهند
ما عليك القيام به:
سحق الأقراص ومزج المسحوق بالزيت.
قم بتدليك فروة الرأس بهذا الخليط واتركه طوال الليل.
شطف شعرك كالمعتاد في الصباح.
كم يجب عليك القيام بذلك:
يمكن استخدام ماسك البيوتين للشعر مرتين في ستة أيام
لماذا هذا يعمل:
البيوتين هو فيتامين B القابل للذوبان في الماء الموجود في الخضار الورقية الخضراء. نقصه يمكن أن يسبب تساقط الشعر و نقص نموّه. استخدام هذه المكملات الغذائية يساعد على تجديد بصيلات الشعر، مما يجعل شعرك أكثر صحة و طولا.

2 - الفيتامينات لتطويل الشعر:
في حين أن البيوتين هو نوع من الفيتامينات التي تلعب دورًا وظيفيًا في تحديد طول الشعر، فهناك فيتامينات أخرى يمكن أن تساعد في تحسين الصحة العامة لشعرك.
فيتامين “E” هو أحد الفيتامينات الرئيسية التي تعمل كمضاد للأكسدة و تساعد على تقليل الإجهاد التأكسدي لفروة رأسك. هذا يؤثر بشكل كبير على طول الشعر، وهذا ما أثبتته دراسة نشرت في “مجلة بحوث العلوم الحياتية الاستوائية”.
فيتامين آخر مفيد هو فيتامين “س” الذي يزيل الخلايا الميتة من فروة الرأس ويكشف عن بصيلات الشعر. هذا يمكن أن يحسن طول الشعر أيضا. يمكن إضافة أقراص فيتامين “س” إلى زيت ناقل وتستخدم لتدليك فروة الرأس.

3 - افضل الزيوت لتطويل الشعر:
زيت جوز الهند لتطويل الشعر:
قم بإحماء الزيت وتدليك بلطف على فروة رأسك.
أبقيه طيلة ليلة وقم بغسل شعرك في صباح اليوم التالي.

ا - زيت فيتامين E لتطويل الشعر:
قم بفتح الكبسولات بعناية ونقل الزيت الموجود داخل وعاء صغير.
تدليك هذا الزيت في فروة رأسك.
اتركه بين ليلة وضحاها.
يغسل شعرك بشامبو معتدل في اليوم التالي.

ب - زيت روزماري لتطويل الشعر:
امزج إكليل الجبل وزيوت جوز الهند في وعاء وضع الخليط على فروة رأسك وشعرك.
أبقيه في الليل و قم بغسله في صباح اليوم التالي.
يمكنك أيضا تطبيق زيت إكليل الجبل عن طريق مزجه مع الشامبو أو بلسم.

ج - زيت الأركان لتطويل الشعر:
تدليك هذا الزيت على فروة رأسك ونهايات الشعر.
انتظر لمدة ساعة أو نحو ذلك ثم قم بشطفه.
يمكنك أيضا تركه بين ليلة وضحاها.

د - مسحوق البروتين لتطويل الشعر:
احرص على تسخين زيت الشعر وضعه على فروة الرأس و الشعر. يمكنك استخدام أي زيت مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت اللوز ، إلخ.
تدليك فروة رأسك لمدة خمس دقائق. انحني للأمام حتى يواجه رأسك صدرك ويسقط شعرك فوق رأسك نحو الأرض.
البقاء في هذا الموقف لمدة 4-5 دقائق. حاول التنفس العميق لتهدئة عقلك.
ثم ، بلطف شديد ، اعد رأسك إلى وضعه الطبيعي. لا تستخدم الحركات المفاجئة للقيام بذلك.
كرر ذلك في كل مرة تقوم فيها بتسريح شعرك.
سكس نيك امهات ءىءء مترجم احتراف نيك الطيز سكس محارم مترجم سكس حامل مترجم سكس امهات مترجم جوردي ينيك امه

المصدر: منتدى واحة الالعاب

---

٨ 'vr gj',dg hgauv td sjm hdhl j',dg

[admin]

مشكورة على المقال الرائع

[احمد جمال]

يعطيك العافيه مشكور